Find dit hold

Varmvandshold

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin

Velvære

GLA:D princippet Her undervises du af erfaren fysioterapeut efter GLA:D princippet.

Kosthold antiinflammatorisk kost

Få viden om antiinflammatorisk kost, på vores hyggelige madhold.

Stabilitetshold

Også for hypermobile. Fokus på musklernes styrke og koordination. Kontrol af leddene.

Yoga

Hold kroppen i gang på en god og sund måde med Yoga (Corpus Vitalis Yoga)

dof